運動教室や感覚統合療法

他の記事で照会した劉メソッドの他に、うちの子供は運動のみのクラスも
週に1回通っています。

私が一番お勧めする劉メソッドは、色々な療法の複合的なクラスですが、
その他の教室で感覚統合療法的な運動クラスを体力向上の一環として取っています。

子供の体力やバランス感覚の向上は、脳や感覚統合に良い影響を与えますし、
子供の気力の充実にもなりますので、ただ公園等で走り回るだけでなく、
専門家が組んだプログラムに沿った運動クラスも自閉症や発達障害の子供に
有用だと思います。

うちの子供は3歳頃に結構早く走れる様になりましたが、
それでも走るときの手の角度や体の角度がまっすぐでなく、変なくせがありました。

普段歩いている時も、ちょっとヨタヨタした様な感じで手をつないでも
かなり体重をかけて寄りかかってくる様な感じでした。

特に手をつないでも長い距離を歩けずに、すぐにだっこやベビーカーに
座りたがり、体力不足は明らかでした。

普通の子供は、2、3歳になると自分で歩きたがるものです。

うちの子供は、脳と体の感覚が上手く統合されていなかったのですが、
とにかく、まずは普通に自分で歩けて、普通に走れるようになるという
事を目標に体力向上を図りました。

最初に行った感覚統合系の運動教室は、永和区にある「啟端感覚統合」です。

啟端感覚統合ホームページ

この学校の創始者の呉端文校長は、米国で自閉症や発達障害の児童教育について学んだ方で
感覚統合療法だけでなく、部分的にABAその他の療法も取り入れていますが、
まずは、「体力と感覚の向上が全ての基礎土台となる」という考えで、
体力向上のクラスが中心でしたが、運動をしない言語や知育を中心とした認識クラスも
取る事が出来ます。

この教室で一番勧められたのが、ブランコです。
とにかく毎日ブランコを最低10分はやった方が良いと言われました。
ブランコは、脳内のバランス感覚が刺激されて、運動神経だけでなく
脳全体の神経にも良い影響を与えるという考えの様です。

又、毎週宿題としての課題の紙を渡されます。
例えば、色とその呼び方をマッチさせる練習をするとか、
手を上げてと言われたらあげられるようになる練習をする等の課題です。

この教室は、総合的な訓練をしてくれて、ビルの3フロアを占める設備やスペースも
非常に充実しており、先生もマンツーマンで指導してくれるので、
施設としては申し分ないのですが、

うちの子供の体験談としては、週3回で半年ぐらい通いましたが、
あまり効果が上がりませんでしたので、通うのを止めました。

それぞれの子供の症状は違いますので、効果がある子供もいると思います。
常に奇声を上げている症状の重い子供も来ていましたので、
知育よりも、体力をしっかりさせて自分で歩いたり、自分の身の回りの事を
少しでも出来るようになったりする事により、生活のクオリティーを上げてゆく
という点ではいいと思います。

しかし、うちの子供の場合は、まずは相手の言っている事を理解する事や
何を指示されているのか理解する様な部分がしっかりしていなかったので、
結局は先生の誘導の通り、運動では何となく従って動いて、
知育では何となく知育玩具等をいっしょに行う様な感じで、
根本的な部分であまり向上が見られなかったので、方針を変える事にしました。

そこで、新しく始めたのが、

1、BTCによる脳波治療
2、劉式視聽動訓練

で、引き続きABAのクラスも週何回か並行して通う事にしました。

BTCによる脳波治療も劉式視聽動訓練も、このブログの他の記事で紹介していますので、
ご興味があればそちらを参考にして下さい。

啟端感覚統合と劉式視聽動訓練は、ホームページなどを見ると
似ていて、どこが違うのか分からないと思いますが、

劉式の方が、各運動訓練等をとっても「目的がより明確で規律がある」という事や
運動の中にも、知的な認識力を向上させる要素が複合的に取り入れられている
という点が違います。

例えば、ボールを投げ受けする訓練でも1から100まで子供に数えさせながら
行ったり、バスケットボールを床につく訓練でも同じく100まで数えさせたり
して、運動と感覚向上と認識力と言語力を複合的に鍛えているという事です。

途中で、子供がダラダラしたりごねたりしても、先生は子供の言う事を聞かないで
まずは、何をしたいのか話をさせたり、泣き止むのをやめるまでは、
両腕を掴んでシャキッとさせるという風に、見方によってはスパルタかもしれません。

この辺が合わなくて、劉式を避ける親や辞めてしまう親もいる事は確かです。

しかし、しばらく通ってみて、10まで数を数える事すら怪しかったうちの子供が
100迄数えられるようになったり、さらには数を数えながらもボールを床につく
という動作が出来るようになったのには驚きました。

各先生も大学の教育学部等で児童の発達に関して専攻した方達で、
厳しいながらも、忍耐強く子供に愛情をそそいで、行動目的を達するという
情熱が感じられたので、現在までずっと続けています。

この辺は担当の先生との相性なのかもしれませんが、
うちの子供は、女性の担当の先生になついていますので、
厳しさと愛情のバランスがあるのかなと思います。

その他の運動クラス:
拉第石心理諮商所

この教室では、先生と生徒がマンツーマンで約1時間のトレーニングをします。

トランポリンや踏み台やブランコを使ったトレーニングや
ランニングや屈伸や腹筋等の基礎体力向上の運動から
子供用のラケットを使ってボールを打つ等の道具を使った運動までを行います。

自閉症や発達障害の子供だけでなく、運動神経が良くない普通の子供も
参加しています。

運動や遊ぶ場所

台湾の各地域には公立の親子館という施設があります。
日本で言えば、児童館というイメージです。

利用料金は無料ですが、曜日や時間帯によって、
利用出来る子供の年齢を区分けしている所が多いと思いますので、
スケジュールを確認して訪問すると良いでしょう。

マットやクッション素材のアクティビティー道具等があったり、
パズルやブロックなどのおもちゃや本がおいてある所もあります。

人気のある親子館は人数制限で、入れなくなる事もあります。

室内に大きなジャングルジムやマットやボールプールがあって子供達が自由に
遊べるような施設も各書にありますが、これは民営で有料です。

例えば、有名なのは京華城デパートの中にある「子供城」で、
すべり台やスポンジ玉の大砲等で遊べる大きな空間と
積み木やパズルやブロックで遊べるような空間が併設されています。

又、有料ですが、体操教室として、Gymboree(ジンボリー)というアメリカの
フランチャイズチェーンの体操教室も各地にあります。

ここは、子供がよじのぼったり、くぐったりする様なトンネル等の
子供Gymが充実していて、その様なGymや道具や音楽を使って、
先生が複数の子供達に遊びながら楽しく運動をさせる場所です。

トイレトレーニングの工夫

普通の子供にとってもトイレトレーニングや自分でご飯を食べるトレーニングは
大切だと思いますが、自閉症や発達障害の子供の場合は、もっと大変だと思います。

特に、自分から尿意や便意を伝えると言うコミュニケーション能力が低い
子供は、なかなか前に進まないのではないでしょうか。

うちもそうですが、皆さんが一番不安に思うのは、
「このままずっと、自分でトイレが出来なかったらどうしよう」という
漠然とした不透明な見通しだと思います。

トイレが自分でできなければ、小学校の特殊学級や支援学校等にも
いけないのではという、進学上の不安もあると思います。

うちの場合、まず、おしっこについては、育児書などをみると、
「まずはおしっこでも座ってする事から始める」と書いてあるので、
とにかく定期的におまるに座らせてみたのですが、
タイミングが合わないのか、全くおまるにしませんでした。

ベネッセのしまじろうの台湾版等を見せて、尿意をもよおしたら、
親に言う様に誘導しようとしたのですが、
自閉症のせいか、自分の意思を相手に伝える事が上手く出来ません。

おむつがなかなか取れずに4歳くらいまではずっとおむつでしたが、
4歳ぐらいになると立ったまま、大人の便器に届くぐらいの背の高さに
なったので、2時間に1回ぐらい定期的にトイレに連れてゆくと
立ったままおしっこが出来るようになりました。

うちの子供の場合、おまるで座っておしっこが出来るようになったのと
立ったまま大人の便器でおしっこが出来るようになったのは、
ほぼ同じくらいのタイミングだったと思います。

普通の子供が2歳ぐらいで出来て、自閉症や発達障害の子供が3歳
ぐらいで出来る事が、うちの子供の場合は4歳ぐらいになって
やっと出来るようになった感じです。

コミュニケーションに関しては何かを「食べたい」「飲みたい」以外の
事は、子供の方から殆ど他人に自発的にはしゃべりませんでした。

「これは何?」等の質問をすれば返答したり、
高い所にいけば「高い」と言うぐらいの言語能力だったので、
尿意を伝えると言う様な事は、5歳くらいまで出来ませんでしたので、

兎に角、寝起きや食後や就寝前等の定期的な基本タイミングを決めて、
その他の日中は2時間に1回くらいの頻繁にトイレに連れて行って
便器の前に立たせるという繰り返しでした。

3歳、4歳辺りはずっとその繰り返しでした。
自閉症の子供でも、トイレは自分で出来る子供もいて、
うらやましいと思いました。

この定期的な時間に便器の前に立たせると言うのは、ある程度
尿意を親に伝えられるようになった今でも同じです。
自分でパンツを下げたりあげたりも出来るようになりました。

夜もおねしょしてしまうので、4歳くらいまでは夜はずっとおむつでしたが、
5歳近くになると、膀胱の容量が増えたり、ある程度こらえて我慢したり
する能力が向上して、寝る前にトイレに行かせれば、朝までは大丈夫に
なりました。

体が大きくなって、おむつのサイズが特大になってきた4歳の時期に、
工夫として、昼間はおむつから普通のパンツに切り替えて、
トイレトレーニングパッドを中に入れました。
夜寝るときは、おむつに履き替えて、おねしょをしなくなった時点で
おむつは完全に辞める事が出来ました。

このおむつからパンツへの切り替えは本当に難しかったです。
小便や大便をおもらししてしまった時に、おむつの方が処理は
遥かに簡単なのですが、あまりにも高性能で中がサラサラしているので、
おむつだと、おしっこ等をした「感触」がなくて、
本人も不快感がないので、おもらしを気にしなくなってしまうという
弊害があり、例え、おもらしや大便の処理が大変であっても、
どこかの時点でおむつから離れなければなりません。

最初は、トレーニングパッドでなく、洗って再使用が出来る
生地が厚いパンツをはいていましたが、
洗うのが大変なので、普通のパンツに使い捨てのパッドを入れる事に
変更しました。

パッドは、最初はPegion等の日本製を使っていたのですが、
容量が小さくて、小便も大便も支えきれなくなりましたので、
米国製のcharlie banana disposable insertsを取り寄せて
使いました。

但し、ある時期からパンツのみに切り替えたとしても、
それで完全に卒業という訳では無く、定期的にトイレに連れてゆくタイミングを
うっかり逃したりすると、急に、所かまわず、ジャジャーっとおしっこを
してしまった事もあります。

家にて、床が濡れているので、何でだろうと思ったら、
子供のズボンのスソから漏れて来たおしっこの水たまりだった事も
何度かありますし。

場合によっては、エレベーターの中で、何の前触れもなく急にジャーっと
出て来た時もあります。半ズボンだったので、本当に、滝の様に下に
流れ出て来てびっくりした事もあります。

おしっこに関しては、子供を見ていて気づいた点は、
ある程度の年齢になると、溜められる量が増えて、トイレに行く間隔が
長くなるので、こちらもトイレに連れてゆく間隔をある程度調整出来る
様になる事と、夜のおねしょがほとんど無くなるというメリットがあり、

又、脳や体の成長により、子供が自分でするかしないかをある程度
コントロールできるようになるので、心配しないでも、
どんなに遅い子供でも成長すれば出来るようになる様です。

とは言っても、うちの子供は自閉症や発達障害の子供の中でも特に遅い方でしたので、
現在、4歳ぐらいでもまだトイレが出来なくてあせっている親御さんには
こんなに遅い子供もいるのだという事で、励みになるかと思います。

自閉症の子供の例なので、この様な事はどの育児書にも書いてないし、
誰も教えてくれないので、親としてはこれがずっと続くのかと言う
不安と処理する時の大変さでかなりのストレスでした。

尿意をコントロールするのも脳の働きなので、自閉症や発達障害の子供は
特に遅くなると思います。

便器の前に立たせても何も出てこない理由の一つは、自分で押し出す
感覚が分からないとか、脳から押し出す指令が上手く伝わらない事ですので、
脳の成長と共に少しづつ出来るようになる様です。

さて、大便の方ですが、こちらも時間を決めておまるに定期的に座らせるところ
からスタートしましたが、4歳ぐらいまで全く反応無しでした。
4歳ぐらいになると、たまにおまるの中に出してくれる様になり、
脳の機能が発達してくると自分で押し出す感覚が分かるようになった様で、
「うん、うん」と力む様になり、ある時期からは座ると、すぐに出るように
なりました。

しかし、それまではパンツの中に急にしたりする事が多かったのですが、
パンツの中のパッドで受け止められたので、多少パンツが汚れるぐらいで
処理出来ました。

その後、パンツの中のパッドも卒業して、パンツのみにしてたのですが、
いつも完全にコントロール出来るわけでなく、おなかの調子の悪い時などは
いつのまにかパンツに直接してしまいその始末が大変でした。

柔らか目の時は、パンツから漏れてズボンにまで広がって、
両方を交換して洗うのは、時間もかかるしなかなか大変でした。

発達障害の子供を持つ親や痴呆性の親を世話している人にとっては、
時として子供や親の症状そのものにまつわる心配や作業よりも
下の世話が目の前の生活の一番のストレスや大仕事になる事があると思います。

自閉症や発達障害の子供が、大便をある決まった時間帯に、座ってからすぐに
出来る様になるのが難しい理由は、
やはり脳の働きが弱いので、便意を感じてから我慢が出来ずないという
脳と神経の関連性の問題や、コミュニケーション能力の低さから
親に伝えられないので、すぐに外に出してしまう様です。

うちの子供場合、最初の頃はパンツの中にする時は、立ったまましてしまいました。
おむつの時は、いつのまにか立ったままパンツの中にしており、
その習慣の延長線上にあったので、
逆に座った場合だと、どうやって力んで押し出すのかと言う
感覚が分からなかったようで、とにかく座って出来る回数を増やして
その感覚を掴ませて、立ったままでするのが違和感がある様に
思わせる様にしました。

たったままパンツにする場合、一瞬子供の動きが何かを思い出したように
止まりますので、そのタイミングでおまるに座らせると、
おまるの中にしてくれますので、もしタイミングが合えば
「座って押し出す」という感覚を掴む回数を増やしてゆく様にしました。

これも脳の成長と共に状況は改善するまで、怒らずに辛抱強く
待つしかないと思います。

大便は1日に1回なので、そのタイミングを合わせるのが
非常に難しいと思います。

なので、子供のタイミングに合わせると言うより、朝とか昼食の後とか夕食の後とか
親が時間を決めて、その時間は少し長めにおまるや便器に座らせるようにして
子供の方がその時間が大便をする時間なのだと認識して、自分で押し出すように
誘導するのが一番だと思います。

5歳ぐらいになると、「大便」と自分で意思を伝えられるようになり、
その時にトイレに連れて行けば、大人の便器でも出来るようになりました。